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ダイエットは健康的的に!お米を食べて痩せた太ったは原因があるの?

ダイエットの敵は炭水化物! だからお米のご飯は食べない!   近年そういう声を頻繁に聞くようになっています。 中には、炭水化物を一切摂っていないという人までいるようで 私のように、お米を販売 …

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