「 3分搗き，5分搗き，7分搗き 」 一覧
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米の分搗きって栄養ありますか？3分、5分、７分搗きはできますか？
2018/11/09 -お米の美容・ダイエット効果, 玄米・糠・麦・雑穀
3分搗き，5分搗き，7分搗き, 京都，米屋，三平屋米穀店健康を気にする人の中には、お米を3分、5分、７分搗きなど精白米ではなく分搗きにする人もいるのではないでしょうか。 玄米だと少し硬いパサつくって思う方も、少し玄米を剥くことで精白米より栄養があり玄米より …
