お米の雑学

ご飯茶碗一杯のお米の値段は何円でしょうか

投稿日:2018年10月25日 更新日:

ご飯茶碗一杯のお米の値段は何円でしょうか

お米は高い食品ではありません

 

「お米を買うと財布の中のお金がすぐになくなっちゃう」
こうおっしゃるお客様がいらっしゃいます。

 

購入される数量やお米の種類によっても違いますが
たしかに、お米を買うと数千円くらいが
財布な中からぱっと消えることになります。

 

でもそれは、
数十回分を1回で購入するからだけのことで
決して高い食品ではないのです。

 

10kg5000円のお米を買ったとしても
ご飯茶碗1杯分は32.5円です。

 

ちょっと考えてみてください。

 

あなたが、今10kgのお米を買ったとしましょう。
それを、一日、いや一回ですべて食べるのでしょうか?

 

食べます。と言われたら
なるべく手ごろな価格のお米を購入しますか。
とお伝えしますが、(笑)

 

まずそんなことはないでしょうね。

 

もちろん飲食店さんの場合は
それぐらいは使うお店もあるでしょうが
一般の家庭では10人家族としても

 

1回で10㎏を食べるのは至難の業です。

 

大食いタレントのギャル曽根さんが
10人なら食べられそうですが
現実的ではないですよね。(笑)

 

 

 

ご飯茶碗1杯で生米65gが目安です

 

10kgのお米を買ったとして
いったいご飯茶碗何杯分になるのでしょうか?

 

一般的にご飯茶碗1杯で生米65gと言われています。
「いゃ、70gだ」という方もいらっしゃいますが
ここは65gで考えさせていただきますね。

 

ということは
10kgは10000gですから

 

10000 ÷ 65 = 153.8 となりますので

 

約153杯です。

 

それでは、あなたは毎日
ご飯を何杯召し上がっていますか?

 

夫婦とお子様2人(小学生)の4人家族で
シミュレーションしましょう。

 

週休2日として、平日の日数は21日間とします。
土日は9日間です。

 

朝は、パン食という家族も増えていますし
朝は食欲がないので食べない方もいます。

 

でも願望も込めて
平日5日のうち1日くらいはご飯にしてもらい
家族4人で4杯 × 4週 = 16杯

 

お昼は小学生は給食なので0杯です。
お父さんはお母さんの愛妻弁当なら1杯~2杯
社員食堂なら0杯ですが

 

家計を考えお弁当として1.5杯とします。

 

お母さんは、ママ友とランチなら0杯ですが
ご主人にお弁当を作っているので
家計を考え1人で簡単なおかずで1杯でしょうか。

 

2.5杯 × 21日 = 52.5杯

 

夕食です。
お父さんは晩酌もあるから0杯かも知れませんが
ここは1杯くらいは召し上がってもらいましょう。

 

お母さんも1杯にしましょう。

 

小学生のお子様は2人とも2杯ずつとしましょう。

 

6杯 × 21日 = 126杯

 

平日の朝、昼、晩を合計すると
194.5杯です。

 

土日はどうでしょうか?

 

まず朝ごはんです。
休みの朝はゆっくりしたいものです。
ご飯を炊くのは面倒だと思う方もいらっしゃいます。

 

ここは、すべてパン食ということで土日の朝は0杯

 

昼食です。
外食やお弁当をもってお出かけすることもあるでしょうね。

 

でも家計を考えると
休みごとの外食は難しいですね。

 

子供が小学生なら
1週間に1回は家族で出かけたいものです。

 

安いところも行くので外食4回は0杯
残りの5日は家族でお弁当か家でご飯です。

 

お弁当の日は1回で
おにぎりにするとけっこう食べますから
4人で8杯分

 

残りの休みは家で昼食、4杯 ×4回 = 16杯

 

 

夕食は。
外食1回くらいは行きましょう。0杯

 

残りの8日間は平日と同じ4人で6杯です。
6杯 × 8日 = 48杯

 

土日の9日の合計は72杯です。

 

総合計は266.5杯です。
1日平均で8.9杯です。
結構な量になってしまいました。

 

10kgで153杯だったので
153杯 ÷ 8.9杯 = 17.19日分

 

17日分になります。

 

このシミュレーションでは私が1日にこれくらいは
食べてほしいなという強い願望もあり
通常よりご飯を食べる量が多かったかもしれません。

 

通常はパンや麺類やお好み焼き屋ピザなどの粉ものも
食べる機会が多と思われますので
実際は1ケ月は余裕で持つと思われます。

 

ま、お弁当の数によっても
かなり増減はあると思います。

 

 

ご飯茶碗1杯は安い食品ではないでしょうか

 

このブログの冒頭でもふれましたが
お米は非常に割安な食品だと思います。

 

税込み価格5000円のお米でも
ご飯茶碗1杯で32.5円ですからね

 

32.5円で腹持ちが良い食品って
他に何かありますか?

 

あまりないと思いますよ。

 

それに、和洋中と
どの料理といっしょでも
毎回食べることのできる
食品ってありますか?
これも、思い浮かばないですね。

 

お米が美味しいと
本当に安上がりになります。

 

だってお米がまずいと
おかずをたくさん食べますよね。

 

でもおかずをたくさん食べても
なかなかお腹はふくれませんよね。

 

だから余計にまたおかずを食べることになる。

 

一品32.5円のおかずって
そうそうないと思いますよ。

 

きっとそれよりも単価の高いおかずを
お腹がふくれないからどんどん食べていくと
家計にもひびきますよね。

 

ですから、
ご飯を中心にした
食生活にすれば
お腹もすかない、家計にもやさしい、
体にもいい、脳に栄養もとれると
言う事なしじゃないですか(笑)

 

 

お米に関してのご意見ご質問がございましたら
下記LINE@にご登録いただいて
メッセージをいただくかお電話にてお問合せくださいね。

京都で創業120年の米屋・三平屋米穀店の4代目店主・大久保のこだわり

三平屋米穀店の4代目店主
大久保 義文(おおくぼ よしふみ)

生年月日1962年11月3日

年間2千回以上の試食をする
お米マイスター・大久保のこだわりとは

今ならLINEの友だち登録でお米マイスターの情報誌プレゼント!

LINE公式アカウントの友だち登録してくださった方に
お米マイスターからしか手に入らないお米の情報誌「米すたいる」をもれなく プレゼント!

友達登録した後に住所、氏名、電話番号をご記入ください。
確認次第発送いたします。

↓↓↓登録は下のボタンから↓↓↓

友だち追加

↓↓↓いろいろなお米の食べ比べがしてみたいなら↓↓↓!

お電話での問い合わせはこちら

京都の米屋 最高級米専門店 三平屋米穀店

三平屋米穀店運営のネットショップはこちら

-お米の雑学

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

端境期はお米選びが難しい

端境期、これ読めますか 端境期(はざかいき)って聞いたことありますか?   農家の方や、米をはじめ農産物に 関係したお仕事をされている方は ほとんど知っていると思います。   一般 …

日テレ沸騰ワードでギャル曽根と山口もえが大絶賛!ご飯のお供!

日テレ沸騰ワードでギャル曽根と山口もえが大絶賛!ご飯のお供!

同じ産地の同じ品種のお米でも味が違うの?

同じ産地のお米でも味が違う 同じ産地のお米なのになぜ味が違うの?   どういう意味か分かりますか。   この質問をされたお客様は ずっと同じ産地の同じ品種を 召し上がっています。 …

お米、こめへんの漢字

米、こめへんの漢字

こめへんの漢字ってたくさんあります。

お米の防虫に鷹の爪は効果があるのか?

お米の防虫に鷹の爪は効果があるのか?

カテゴリー